Wat is EMDR?

EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing) is een methode die bruikbaar is voor de verwerking van negatieve gebeurtenissen.

Bepaalde gebeurtenissen kunnen een diepe indruk nalaten in het leven van mensen. Een groot deel van onze (negatieve) ervaringen worden  verwerkt op eigen kracht. Lukt dit niet dan kunnen er zich psychische klachten ontwikkelen. Vaak gaat het om herinneringen aan de schokkende gebeurtenis die zich blijven opdringen, waaronder angstwekkende beelden (herbelevingen, flashbacks) en nachtmerries. Andere klachten die vaak voorkomen zijn schrik- en vermijdingsreacties.

 

EMDR is bedoeld voor de behandeling van:

- traumatische ervaringen  (zoals fysiek of psychisch geweld, een ongeluk, seksueel misbruik, een ramp, ...)

- uiteenlopende psychische klachten voor zover deze moeilijkheden gebaseerd zijn op onverwerkte herinneringen (depressie, dwang, paniekaanvallen, angst, ...)

Werkt EMDR?

 

Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de werkzaamheid van EMDR. Uit de resultaten blijkt dat cliënten goed op deze therapievorm reageren.

 

Als het gaat om een trauma na een éénmalige ingrijpende gebeurtenis, dan zijn mensen vaak al na enkele zittingen in staat om hun dagelijkse bezigheden weer op te pakken.

 

Bij mensen die langdurig trauma hebben meegemaakt en bij complexere problematiek duurt de behandeling langer.

 

Hoe verloopt een EMDR-therapie?

 

  1. Achterhalen van de achtergronden en ontstaansgeschiedenis van je klachten

  2. Inschatting maken van je draagkracht en draaglast.

  3. Evaluatie of EMDR een geschikte behandelmethode is voor jouw klachten.

  4. Start EMDR:

  • uitleg over het behandelproces

  • aanreiken van hulpmiddelen om je emoties de baas te blijven.

  • Start eigenlijk EMDR-behandeling : 

- Oproepen van de traumatische gebeurtenis

- Verwerkingsproces in combinatie met afleidende stimulus (handbewegingen). 

Therapeut: Veerle Poppe, Karel Haegenssstraat 54, 9240 Zele

Contactgegevens: 0484/77.77.28.82    veerlepoppe@hotmail.com

Molenstraat 139, Lokeren

 

Karel Haegensstraat 54, 9240 Zele

MENTiX

PSYCHOTHERAPIE

RELAXATIE

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now